翌日早餐，簡單地瓜粥、高麗菜、煎蛋等，吃了兩盤肚子飽飽才有力氣爬山。
約9:40從東埔吊橋旁停車場出發，行經吊橋、棧道接入馬路，步行約800公尺才來到八通關古道入口。從這裡開始到雲龍瀑布4.3公里，來回共8.6公里。（原本計畫去較近的樂樂谷，查了資料才發現現在路況很差，不能走，所以改去雲龍瀑布）
關於八通關古道，wiki上寫著：「八通關古道建於1875年，是台灣清治時期所建橫貫台灣本島東西部的三條道路之一，也是目前僅存的一條。現存古道有部分為清古道、部分為日治時期古道，而日治時期古道佔大部分且維護較好，可能與日人沿路設駐警所有關。目前古道較明顯且可通行部分，是從東埔一鄰開始，經陳有蘭溪右岸的父子斷崖、雲龍瀑布、樂樂、對關、一直到八通關草原為止，再過去就不容易行走。目前的八通關古道，全部是在玉山國家公園的管轄範圍內，1987年內政部正式將清代八通關古道列為國家一級古蹟，種類為遺址。」
一開始的大斜坡就給錦姐和我下馬威，斜度大概有45度以上吧（自我感覺）。我倆走得氣喘如牛，即便有阿龍幫我們借的登山杖分擔重心，也是舉步維艱…馬上被後方的叔叔阿姨健行團超車 囧。只見阿端早在前方等我，後面壓隊的阿龍完全無感，悠哉悠哉地像是在後院散步，連喘都不喘汗都沒滴，本隊素質真是天差地遠啊…（結果最弱的是我，懼高症發作全程神經緊繃，壯觀的風景都沒心情欣賞；反倒是中後段錦姐復活，想像自己是蘇東坡在古道散步，兼有閒情逸致找尋奇石。）
終於大陡坡結束，抵達MIT古道愛玉亭，沒停下腳步繼續向前，愛玉下山再品嘗。過了愛玉亭馬上到了恐怖的「父子斷崖」，很懷疑這麼陡的碎石階梯、旁邊欄杆超陽春縫好大，我幼稚園真的來過嗎？右眼角不時瞥到下面懸崖，頭暈腳抖通通來，已嚇飛，眼睛只敢看山壁跟地上。
通過這段已經笑不出來，臉歪僵硬，錦龍端三人老神在在。
路邊美景遠眺，東埔村莊在玉山群峰山腳下，有種與世隔絕的寧靜感。
原本以為八通關古道到雲龍瀑布這4.3公里中，只有部分路段是一邊山壁一邊懸崖，結果是「全程」旁邊都是懸崖。跟錦姐阿龍說，以後這種斷崖邊步道千萬別找我，怕爆。整段路大概一半以上都需要扶著阿端…
寫到這裡發現照片很少，因為手機從頭到尾都不敢拿出來、不敢轉身開背包，只有午餐吃泡麵時在寬敞空地才敢拿。照片中如果有我出現，旁邊一定是有欄杆的XD
阿龍從後方拍我們三人，看到中間的我爬山吃力的背影，馬上想到朱自清「背影」的描述：他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮，肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。（好貼切啊）
錦姐輕鬆怡然貌
終於可以看到遠方的雲龍吊橋。
接近雲龍瀑布有處小瀑布，泉水飛濺傾洩落下懸崖。阿龍說等下回程可在此取水煮泡麵。
12:10抵達4.3k雲龍瀑布，共走了2.5小時。終於走到了好感動啊
，但想到回程要再走一次立馬頭暈。一旁後院散步完全不喘無肺登山達人阿龍幽幽地說：「你們走得比我想像的慢很多。」囧
再往前方走一小段路即來到雲龍吊橋，我不敢走，錦姐三人登上吊橋賞景拍照。錦姐說過了吊橋再往裡面就需要入山證了。
吊橋前與阿端合影，我的臉泛青光，明顯是快嚇暈了XD
返回一平坦寬闊處，大概是瀑布往回走20分鐘，也是整段古道唯一一處比較寬敞適合休憩的地方。阿龍不愧是登山達人，把高山瓦斯、鍋子全準備好，沒多久就有熱騰騰的泡麵享用，更猛的是還背高麗菜上來，讓我們泡麵加菜，一定要拍一張紀念！
餐後還有熱咖啡與熱茶可以喝，真的是太厲害了，超讚！我們在這裡休息到13:20左右，準備下山。
八通關古道真的很壯觀，如果全程有欄杆就好了…
14:20來到古道愛玉亭，馬上來一碗壓壓驚。一碗30元，愛玉超多，口味有檸檬、酸梅、百香果。我點檸檬，是淡淡的香味，甜度不高很爽口；錦姐吃百香果口味，覺得太酸（老闆是直接切百香果把果肉加入愛玉）。
離開前在東埔吊橋照一張。
總結我們這次上山大概花2.5小時、下山1.5小時（從停車場算起到雲龍瀑布，扣除吃午餐和愛玉）。網上大部分的人都說這段八通關古道難度不高、只有前面的產業道路比較陡；阿龍說這都算是平路XD。廢廢的我覺得沒有陡到爬不上去，體力還算可以負荷，但對有懼高症的人來說太煎熬了，以後應該是不敢來了.....
本來阿龍計畫下午兩點就回到停車場，還說下午旅館check in前要去哪邊？結果看看時間已經三點半，不囉嗦直接去達谷蘭溫泉渡假村。這裡的大眾池開放時間為下午五點到晚上十點，我們回房間休息洗澡，趁著吃晚餐前泡湯放鬆。結果爬山時小腿肌肉不痛，這時錦姐和我的腳忽然痠痛了起來，連旅館的階梯都快走不動，後座力真強啊！
這裡的住宿費有包括晚餐和隔日早餐。晚餐是直接配好六菜一湯，餐點都很美味。
餐後甜點是梅子愛玉。
晚餐後到東埔老街逛逛，小時後來印象中街上都是賣香菇乾貨的。東埔老街不長，這裡許多店鋪、旅館名字都有「沙里仙」。查了網路資料，原來東埔舊稱沙里仙，有一說是日語翻譯過來、一說野生的桃花李花生長的地方，而布農沙里仙的「美麗的地方」之意，也有說是星星的故鄉。錦姐在這買了包香菇，還看到野生愛玉子。
隔日早晨在渡假村內走走，這裡的景色不錯，植物整理得很漂亮。
我們的房間在這棟二樓
從餐廳向外望，在這裡吃早餐，一整天心情都很美好。
早餐是自助式，菜是中式的，有稀飯也有饅頭、吐司。飲料有咖啡機沖的美式咖啡、店家自己研磨的豆漿、特調奶茶等，很豐盛。
（錦姐說這兩天的住宿她比較喜歡蟬說雅築的風格，但餐點較普餐廳環境可以再加強。我覺得蟬說雅築小而美，比較幽靜隱密；達谷蘭的廁所比較寬敞XD然後餐點我比較喜歡，各有千秋都不錯。）
退房後原本要去附近的玉山酒莊，結果十點多到根本沒開，營業時間跟網路上寫的不同。阿龍建議去信義鄉梅子夢工廠，這裡果然是大型觀光景點，賣的東西五花八門，梅酒可以試喝看喜不喜歡，還可以用農遊券和藝fun券，很讚。
之後跟錦姐阿龍一同去埔茂花市走走，兩位園藝達人採購了不少小盆栽，已經迫不及待要回家打造一番。午餐吃附近的「府成擔仔麵」，肉燥的口感味道都很好，餐後直接到台中高鐵站，感謝阿龍開車和超強高山泡麵、錦姐的規劃訂房，美好的三天泡湯行順利落幕，滿足賦歸。（除了懸崖很驚嚇之外）
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